Fitness
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Con cosa sostituire grandi quantità di carne nella mia dieta?
asked 2011-03-02 05:17:23 UTC
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Come faccio a capire la differenza tra carboidrati buoni e carboidrati cattivi?
asked 2011-03-02 05:27:24 UTC
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Va bene saltare esercizi specifici per le braccia?
asked 2011-03-02 09:11:49 UTC
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Atrofia muscolare negli anziani
asked 2011-03-03 19:54:46 UTC
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È necessaria una settimana di riposo?
asked 2011-03-07 09:05:18 UTC
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Come eseguire flessioni con 2 o 3 dita
asked 2011-03-07 10:59:40 UTC
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Come posso allungare i muscoli posteriori della coscia in isolamento?
asked 2011-03-09 07:21:04 UTC
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Allungare i muscoli freddi prima di andare in bicicletta è dannoso?
asked 2011-03-10 01:14:01 UTC
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Trattare il ginocchio di un corridore: applicare calore o freddo?
asked 2011-03-10 03:15:03 UTC
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Ci sono esercizi specifici che posso fare per rafforzare il ginocchio?
asked 2011-03-10 03:28:33 UTC
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Indossare abiti spessi durante l'attività cardio fornirà migliori risultati di perdita di peso?
asked 2011-03-11 01:20:26 UTC
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Come scegliere una routine per costruire i muscoli?
asked 2011-03-11 05:19:12 UTC
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Metodi alternativi di flessione per le persone ipovedenti
asked 2011-03-11 10:12:36 UTC
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Posizione di partenza della panca - cosa dovrei guardare?
asked 2011-03-11 21:55:43 UTC
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kickbox aerobica: vuoi fare calci rotondi più alti
asked 2011-03-14 02:39:37 UTC
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Ciclismo stazionario e dolore
asked 2011-03-14 18:28:31 UTC
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Perderò peso in modo efficace solo correndo? È meglio che fare un allenamento per tutto il corpo?
asked 2011-03-14 21:36:54 UTC
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Esercizi a peso corporeo per colpire i muscoli trapezi?
asked 2011-03-15 05:09:49 UTC
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I principi alla base del peso shake e dei prodotti correlati funzionano? (molte contrazioni muscolari veloci e brevi)
asked 2011-03-16 01:28:35 UTC
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Consigli sui muscoli a riposo
asked 2011-03-16 20:34:48 UTC
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La creatina e la L-glutammina competono per i recettori?
asked 2011-03-17 01:52:09 UTC
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Allenamenti diversi richiedono diete diverse?
asked 2011-03-17 02:45:49 UTC
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Contare o non contare?
asked 2011-03-18 23:49:18 UTC
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Lavorare su una serie diversificata di muscoli aumenta il metabolismo?
asked 2011-03-21 20:23:25 UTC
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un ragazzo con le fibre muscolari bianche dovrebbe fare lo stesso tipo di allenamento di un ragazzo con i muscoli rossi?
asked 2011-03-21 21:11:34 UTC
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Sviluppare i muscoli delle gambe migliorerà la mia corsa?
asked 2011-03-22 00:25:53 UTC
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rafforzare e migliorare la flessibilità nei talloni
asked 2011-03-23 08:41:13 UTC
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Succo di frutta o acqua?
asked 2011-03-24 02:46:37 UTC
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I muscoli dello psoas fanno male usando la palla per esercizi su una sedia
asked 2011-03-25 01:24:51 UTC
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Quante calorie vengono bruciate durante la corsa a intervalli?
asked 2011-03-25 02:53:24 UTC
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Dovrei allenare tutti i muscoli o concentrarmi su alcuni muscoli in ogni sessione?
asked 2011-03-26 12:09:28 UTC
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Qualche sito web sociale per condividere e monitorare gli allenamenti di fitness?
asked 2011-03-27 07:29:44 UTC
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Il sovrallenamento può verificarsi anche durante l'esercizio cardio?
asked 2011-03-28 11:13:44 UTC
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Qual è la logica dietro la Piramide alimentare
asked 2011-03-28 12:21:52 UTC
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Come migliorare il ritmo della mezza maratona?
asked 2011-03-29 08:45:50 UTC
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Crunch prima o dopo gli addominali?
asked 2011-03-30 00:24:13 UTC
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In che modo le mie abitudini alimentari influenzano il mio recupero?
asked 2011-03-30 01:27:39 UTC
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Qual è un buon modo per stimare la percentuale di grasso corporeo?
asked 2011-03-30 17:02:56 UTC
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Probiotici: differenze tra i ceppi batterici
asked 2011-03-31 10:22:38 UTC
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Mi mancano gli esercizi per un allenamento total body bilanciato in una suddivisione di 3 giorni?
asked 2011-03-31 14:02:43 UTC
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Come determino cos'è una dieta paleo?
asked 2011-03-31 21:52:39 UTC
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Come faccio a sapere cos'è una buona frequenza cardiaca a riposo?
asked 2011-04-03 09:31:07 UTC
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Aumentare di peso - carboidrati e proteine?
asked 2011-04-04 23:37:12 UTC
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Hai bisogno di aumentare la forza per aumentare la massa muscolare?
asked 2011-04-05 01:24:53 UTC
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Dolore alla parte superiore del piede
asked 2011-04-06 02:26:48 UTC
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Allungamento eccessivo per aumentare la flessibilità
asked 2011-04-07 03:41:50 UTC
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Qual è il miglior set di esercizi con i manubri per un allenamento completo della parte superiore del braccio?
asked 2011-04-07 11:27:30 UTC
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Perdere peso e mettersi in forma - dove andare da qui?
asked 2011-04-11 22:18:58 UTC
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Sviluppare una transizione lenta nel muscle-up
asked 2011-04-12 16:31:47 UTC
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Consiglia esercizi per sostituire il nuoto
asked 2011-04-18 04:17:24 UTC
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