Domanda:
C'è uno scopo per questo schiaffo in cima alle ripetizioni?
Sean Duggan
2017-12-19 18:49:14 UTC
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Questa domanda mi ha portato a questo video, apparentemente di Dejan "STIPKE" Stipic, che fa varie imprese di forza a corpo libero. Nei pull-up, nei tuffi e negli squat, c'è un tizio accanto a lui che dà uno schiaffo leggero all'arto in azione nella parte superiore del movimento. Puoi vedere che viene fatto anche con alcuni degli altri atleti in background. È una cosa standard da fare quando si individua qualcuno in movimenti a corpo libero? Questo fa qualcosa di fisico come aiutare il muscolo a rilassarsi (mi sembra improbabile, poiché sembra che stiano toccando solo un lato) o è solo un modo per far sapere alla persona che ha raggiunto la piena estensione (forse difficile da dire su ripetizioni multiple a causa dell'ingorgo muscolare che causa intorpidimento)?

Ho notato che ti sei collegato alla mia domanda e ho pensato che potresti essere interessato al fatto che ho pubblicato una risposta con il nome della mossa che Dejan stava facendo, oltre a maggiori dettagli.
Una risposta:
JohnP
2017-12-19 20:31:51 UTC
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Agiscono come contatori della concorrenza. La persona accanto a loro è un giudice e il tocco è far loro sapere che hanno completato con successo una ripetizione, solitamente accompagnata da un conteggio verbale delle ripetizioni.

Ci sono alcuni tipi di schiaffi che vengono usati in boxe e altri allenamenti simili, per abituare i muscoli all'impatto e alla sensazione di dolore in modo che possa essere ignorato, ma questo è solo un tipo di "ehi, quello è uno".

È probabile che sia così. Gli do un po 'più di tempo nel caso in cui arrivi qualcos'altro, ma penso che tu ce l'abbia.


Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 3.0 con cui è distribuito.
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