Speravo che qualcuno potesse far luce su qualche piccolo dolore che ho provato.
Corro a lunga distanza. Mi alleno circa la metà dell'anno e di solito corro una maratona ogni anno. Il problema è iniziato durante l'ultima maratona che ho corso all'inizio di maggio. Il dolore è iniziato a circa 21 miglia ed è diventato piuttosto atroce intorno al segno di 23,5 miglia, ma ho continuato comunque per il resto. Il dolore proviene dalla parte superiore del mio piede, più o meno direttamente al centro del piede, in realtà c'è una protuberanza visibilmente piccola nel punto da cui proviene il dolore. Ecco un collegamento a un'immagine che mostra il luogo:
Ho smesso di correre per 3 mesi dopo la maratona. Ho ricominciato solo 2 settimane fa e ho iniziato abbastanza duramente, dopo una settimana e mezza il dolore della maratona è tornato, anche se non così grave come allora. Tuttavia ha iniziato a peggiorare a ogni corsa, quindi mi sono fermato perché sapevo che sarebbe andato sempre peggio.
Corro la maratona con scarpe da corsa Under Armour Micro G Stealth. Mi sono allenato per la maratona per 5 mesi, ma con queste scarpe mi sono allenato solo per circa 6 settimane prima della maratona. Le scarpe sono molto leggere, e questo è ciò che le ha rese attraenti per me.
Altre note: non fa male camminare, ma posso ancora sentire il punto a quasi ogni passo. Inoltre, è il mio piede sinistro.
Qualsiasi suggerimento su quale sia il problema o cosa posso fare per guarire correttamente sarebbe molto apprezzato.