Qualcuno ha esperienza di nuotare in mare?
Vivo in India e il mare vicino a casa mia è il Golfo del Bengala. Questo mare è follemente violento. Attraversare le prime onde è davvero difficile. Essendo il primo giorno di oggi, li ho attraversati con successo ma poi ho sofferto molto.
Dopo aver attraversato le onde iniziali, era relativamente tranquillo. Quindi sento di poter fare pratica di nuoto in vista del mio triathlon internazionale in Malesia questo settembre.
Qualcuno può suggerire alcuni buoni esercizi di nuoto per il nuoto in mare?
O è necessario che Mi alleno in piscina per la velocità piuttosto che per il mare e che il nuoto in mare è solo per avere la sensazione non per l'allenamento di velocità?