Domanda:
Qualche sito web sociale per condividere e monitorare gli allenamenti di fitness?
Ashwin Nanjappa
2011-03-27 07:29:44 UTC
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Tengo traccia della mia corsa su DailyMile. L'interfaccia è semplice, posso condividere con Facebook e mi ispiro guardando i registri di corsa dei miei amici.

Esiste un sito web sociale simile per il fitness generale? (Posso aggiungere allenamenti con i pesi a DMile, ma è un testo semplice e non ottengo grafici o registri per loro). Ad esempio, voglio anche monitorare i miei pesi e gli allenamenti del corpo principale. L'interfaccia del sito web dovrebbe essere la più semplice possibile e dovrebbe avere capacità di condivisione su Facebook.

Otto risposte:
#1
+6
GWLlosa
2011-12-22 22:50:08 UTC
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Che ne dici di Fitocracy? È un sito web che cerca di incorporare elementi di "gioco" nel fitness, assegnandoti punti per i tuoi allenamenti e monitorando la tua "esperienza" e il tuo livello man mano che lo guadagni, oltre a fornirti "missioni" da completare. È ancora in versione beta, ma ci sono modi per ottenere inviti.

#2
+5
Louis Rhys
2011-03-27 08:35:03 UTC
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Fitango.com

Fitango è un sito Web di fitness e monitoraggio degli obiettivi che va oltre la semplice registrazione dei tuoi progressi e offre guide, piani creati da esperti, monitoraggio facile e motivazione basata sui pari per continuare a muoverti verso i tuoi obiettivi, legati al fitness o altro. ( recensione di lifehacker)

Puoi creare un account utilizzando Facebook, che ti permette di condividere i tuoi risultati con gli amici. Quindi crei il tuo allenamento o ne ottieni uno tramite il loro Planstore. Ci sono anche altre categorie in cui metterti alla prova, ma ecco un esempio dal reparto sportivo di Fitness &:

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Per questo esempio ho scelto un piano per una maratona, puoi invita i motivatori . Questi sono amici, allenatori o colleghi atleti, che possono offrire consigli, motivazione e aiutarti a rimanere in pista!

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Devi tenere traccia manualmente dei tuoi allenamenti, che puoi quindi pubblicare facilmente su Facebook. Puoi ottenere una panoramica dei tuoi allenamenti nella scheda Rapporto, che ti fornisce grafici e altre informazioni.

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Fortunatamente hanno anche un'app, il che significa che puoi aggiornare le tue azioni dal tuo telefono cellulare, invece di richiedere un computer.

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Come per qualsiasi altra attività sociale, c'è la bolla .

La bolla è un luogo in cui tutti gli utenti di un piano d'azione possono discutere i propri progressi, sfide ed esperienze. Usare la bolla è semplice. Basta scrivere qualcosa nella casella di testo e fare clic su Pubblica. Ricorda: qualunque cosa pubblichi nella bolla è visibile a tutti gli utenti di quel piano d'azione. Puoi allegare facilmente foto o includere link nei tuoi post Bubble facendo clic sulle icone appropriate.

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Riepilogo

Fitango ha un sacco di opzioni e poiché è ancora un prodotto beta, probabilmente aggiungeranno molte nuove funzionalità in futuro. Uno svantaggio rispetto ad app come RunKeeper o Endomondo, devi compilare manualmente le tue azioni. Ma in cambio, ha molte più funzionalità social e ti consente di tenere traccia di praticamente qualsiasi cosa!

+1 che sembra un ottimo sito e va ben oltre il semplice raggiungimento degli obiettivi di fitness.
#3
+3
JJ Rogers
2012-10-19 01:39:04 UTC
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Hai controllato ChallengeLoop? È sia un'app per iPhone che un sito Web che ti motiva a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness. Puoi sfidare te stesso e i tuoi amici sul sistema e aggiungere foto, video e commenti lungo il percorso che mostrano i tuoi progressi. Hanno capacità di condivisione su Facebook e Twitter (so che è quello che stai cercando). Sia l'app che il sito web sono gratuiti. Molti personal trainer lo usano con i loro clienti per motivarli.

#4
+2
David LeBauer
2011-03-27 19:35:18 UTC
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Mi piace myfitnesspal.com

È principalmente un misuratore di calorie, ma tiene anche un registro di nutrizione, esercizio fisico e peso. È gratuito e dispone di app iphone / android / blackberry.

Il calcolo delle calorie degli alimenti utilizza un ottimo database di alimenti e un adeguato database di esercizi. Gli alimenti contengono la maggior parte dei generi alimentari, dei ristoranti famosi e delle ricette di libri di cucina e siti Web popolari. Puoi anche aggiungere le tue ricette.

Gli esercizi vengono utilizzati per calcolare le calorie bruciate. Questo si basa sul tuo esercizio e sul tuo peso corporeo. Il database è abbastanza completo, ma ci sono alcune limitazioni e molti presupposti che non sempre sembrano fornire stime accurate, ma questo può essere inerente a qualsiasi calcolo delle calorie bruciate (non ho modo di controllare le loro stime).

Ci sono eccellenti capacità di social networking. - puoi twittare, pubblicare su Facebook o creare una community all'interno del sito. Non li ho usati però.

Puoi scaricare i tuoi registri di cibo ed esercizi. E ci sono alcuni riassunti dei dati rudimentali forniti dal sito.

#5
+1
yellowblood
2011-03-27 12:05:42 UTC
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JEFIT è un sito e un'app Android, principalmente destinati ai bodybuilder.

Ha un enorme database di esercizi, quasi tutti hanno illustrazioni e spiegazioni su come eseguirli ( esempio). Puoi impostare la tua routine con gli esercizi che stai facendo e registrare il tuo allenamento ogni volta che sei in palestra, utilizzando l'app. Puoi quindi monitorare facilmente i tuoi progressi e assicurarti di diventare più forte.

La parte "sociale" viene a giocare principalmente nel database delle routine del sito, dove chiunque può condividere la propria routine per gli altri. .

Un video sull'app può essere trovato qui.

Il sito e l'app sono gratuiti, sebbene esista anche una versione a pagamento dell'app ($ 5 ) con un po 'più di opzioni.

Per favore prendi un esempio [dalle risposte a questa domanda] (http://fitness.stackexchange.com/q/13/8), altrimenti convertirò le risposte in commenti. Gli utenti dovrebbero essere in grado di giudicare dalla tua risposta se si tratta di un buon prodotto o meno.
@Ivo Flipse: [discutiamo su meta] (http://meta.fitness.stackexchange.com/questions/80/should-an-answer-to-a-website-recommendation-request-contain-screenshots-and-a-co)
Scusa, per favore convertilo in un commento.
@yellowblood, è inteso come un forte incoraggiamento a modificare la tua domanda in qualche suggestione. Non ** voglio ** convertire la tua risposta
@yellowblood - Non penso che sia necessario fornire lo stesso livello di dettaglio di Ivo nelle sue risposte, con screenshot e tutto, ma forse puoi almeno spiegare ** perché ** suggerisci Jefit.
@Ivo Flipse Ti ho capito prima ma non pensavo di trovare il tempo per modificare la risposta :) ora l'ho fatto, quindi spero che ora vada bene.
Sto usando la barbabietola Jefit per alcune sessioni ora e lo adoro. Ha alcune stranezze fastidiose, ma una volta che mi ci sono abituato è stato divertente da usare.
#6
+1
Meade Rubenstein
2011-03-27 23:51:32 UTC
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Dai un'occhiata a LiveStrong (sito di Lance Armstrong) @ www.livestrong.com e Body Building su www.bodybuilding.com

dai un'occhiata a questa [discussione sul meta] (http://meta.fitness.stackexchange.com/questions/80/should-an-answer-to-a-website-recommendation-request-contain-screenshots-and- a-co)
#7
  0
Jökull
2012-10-16 01:32:38 UTC
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Wodboard è stato lanciato la scorsa settimana. È progettato per allenamenti di riferimento, comuni al programma CrossFit. L'idea è di non tenere traccia di tutto, solo un paio di allenamenti di riferimento all'anno. Puoi ridimensionare i parametri di riferimento, a volte hanno pesi davvero pesanti per sollevatori di pesi esperti.

Oltre a benchmark come la sfida 300 e Fight Gone Bad, ci sono anche categorie per distanze e pesi.

#8
-1
Nag Varun Chunduru
2015-07-07 19:32:54 UTC
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Prova Sense https://appsto.re/in/CF1X7.i Traccia automaticamente flessioni, salti, plank, squat e addominali utilizzando i sensori del tuo telefono. Puoi condividere i tuoi allenamenti su Facebook e vedere anche i feed di allenamento dei tuoi amici. Puoi persino sfidare i tuoi amici agli allenamenti. Impara dai tuoi dati e ti fornisce informazioni su come migliorare i tuoi allenamenti.



Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 2.0 con cui è distribuito.
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